Свенн Брінкман | Зупинись! Як протистояти культу самовдосконалення і бути щасливим

Свенн Брінкман

Зупинись! Як протистояти культу самовдосконалення і бути щасливим


Брінкман, Свенн.
Зупинись! Як протистояти культу самовдосконалення і бути щасливим [Текст] : [пер. з дан.] / С. Брінкман. - Харків : Віват, 2020. - 175 с.

 

Розділ: Психологія

 

 

Гонитва за ідеалом. Для когось це салони краси, дієти, фітнес. Для когось - тренінги, коучі , книжки з саморозвитку, “покиньте зону комфорту...” А що поганого? Та нічого. Просто в наш час це стало товаром, який добре продається. Відсутність скарг гарантовано - ідеал недосяжний. Темп прискорюється, ми намагаємося зробити більше, отримаємо емоційне вигоряння та депресію. І от нарешті данський професор загальної психології С.Брінкман закликає:”Зупинись!”. Та пояснює, як протистояти культу самовдосконалення і бути щасливими. Мерщій читати!

 

В цьому розділі також

Марат Кузнєцов | Психологія моторної пам’яті
Брайан Трейсі | Зроби це зараз. 21 чудовий спосіб зробити більше за менший час
Анна Гресь | Як пригорнути кактус?
Марія Малихіна | Дитина у світі емоцій
Шарль Пепен | Філософія впевненості в собі
Дуглас Стоун | Складні розмови  : як обговорювати те, що хвилює найбільше
Василий Масюк | Все о браках по расчету
Джошуа Фоєр | Прогулянка місяцем з Ейнштейном. Мистецтво запам'ятовування
Маріано Сігман | Таємне життя розуму. Як ми мислимо, відчуваємо й вирішуємо
Иржи Кулка | Психология искусства
Олександр Георгійович Романовський | Конфліктне спілкування в інженерній діяльності
Скотт Адамс | Як помилитися майже в усьому і виграти

 

Copyright © ХОУНБ, 2001-2021   ::   info@library.kharkov.ua

61003 Харків, вул. Кооперативна, 13  :  (057) 731-25-16