07/04/2021

Як зміцнити здоров’я після зими.

Поради надає «Бібліотечна онлайн альтанка»

У Всесвітній день здоров’я, 7 квітня, для підопічних Територіального центру надання соціальних послуг Московського району міста Харкова в рамках проекту «Бібліотечна онлайн альтанка» відбулася зустріч, яку було присвячено здоровому способу життя.

На зміну зимі приходить весна, пробуджується природа, на жаль, в цей час більшість людей оцінює свій стан з точністю до навпаки - відчуття втоми, постійна сонливість, зниження настрою, схильність до простудних захворювань.
Учасники зустрічі отримали поради щодо підтримки свого здоров’я в цей перехідний період, особливо під час пандемії, а саме: які вітаміни треба приймати, які фізичні вправи можна виконувати людям літнього віку, чи потрібно переглянути підхід до свого харчування і як зробити свій сон повноцінним та багато іншого.
Завершилась зустріч весняним кіноконцертом.

 

Новини та події

13/05/2021
Перемога одна на всіх
12/05/2021
Бузок - цілитель тіла та душі
12/05/2021
Нарциси
Віртуальна виставка літератури 12/05/2021
Квіткова абетка. Літера К, частина 1
Продовжуємо вивчати ''квіткову'' абетку! 05/05/2021
Харків в роки окупації. Бібліотечна альтанка розповідає…
21/04/2021
Всесвітній День Землі
Бібліотечна альтанка інформує 16/04/2021
Життя в стилі ЕКО
Віртуальна книжкова виставка 15/04/2021
Квіткова абетка. Літера І
Продовжуємо вивчати ''квіткову'' абетку! 07/04/2021
Як зміцнити здоров’я після зими.
Поради надає «Бібліотечна онлайн альтанка» 06/04/2021
Діяльність публічних бібліотек-філій у соціокультурному просторі регіону: пошук нових форм та методів роботи
Заняття з підвищення кваліфікації 02/04/2021
Страви "з історією"
Флешмоб від Харківської ОУНБ 01/04/2021
Сміх - справа серйозна
Інформаційно-музична година

всі новини

Copyright © ХОУНБ, 2001-2021   ::   info@library.kharkov.ua

61003 Харків, вул. Кооперативна, 13  :  (057) 731-25-16